乳腺纤维瘤自我检查

关于乳腺纤维瘤自我检查才能及时发现病情呢，河南省中医专家医院乳腺纤维瘤治疗中心专家就乳腺纤维瘤怎么自我检查来谈谈。
乳腺纤维瘤是女性常见的一种乳房疾病，早期可能有小的米粒相似的瘤体，不注意关注乳房很难发现，通常朋友们可以依据以下四个步骤进行乳房的自我检查：
       1、正确的乳房检查触摸时手掌要平伸四指并拢，用最敏感的食指，中指，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上外下，内下，内上区域最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
 

　　2、从坐位开始任何乳头内翻皮肤凹陷结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象，妇女处于坐位时便于检查锁骨上下和腋下淋巴结。最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
 

　　3、取仰卧位，作更广泛区域的触诊。同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部使乳房均匀地摊在胸壁上，使手指易触到深部。应用食指中指无名指的掌面而不是指尖进行触诊，触诊的方式应取转圆圈的方式从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
 

　　4、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况。两侧乳房是否对称大小，是否相似两侧乳头是，否在同一水平上乳头，是否有回缩凹陷；乳头乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变是否有红肿等炎性，表现乳腺区浅表静脉是否怒张等。
以上就是关于乳腺纤维瘤怎么做自我检查，希望广大女性朋友们学会做乳房的自我检查，不仅仅是检查乳腺纤维瘤疾病，其他的乳腺疾病都可以通过乳房自检来发现一些蛛丝马迹，为降低乳腺病的发病率有很大的帮助。